Ali
2017-06-03 18:27:06 UTC
Je suis un homme de 65 ans et chaque jour je fais du vélo pendant une heure pour m'entraîner.
Dernièrement, j'entends beaucoup parler du cyclisme provoquant une inflammation de la prostate. Et j'ai du mal à vider complètement la vessie en urinant.
Certaines des précautions suggérées sont
- l'utilisation de selles adaptées à la prostate et
- l'angle d'assise adapté à la prostate.
Quelqu'un pourrait-il suggérer le bon type de selle et l'angle d'assise pour que ma prostate ne s'enflamme pas?
Merci d'avance pour votre aide.
Avez-vous vu un médecin à ce sujet?
Les selles avec des canaux au milieu pourraient être bonnes à essayer. Cependant, ceux-ci sont totalement personnels et quelque chose qui convient à une personne ne conviendra pas à une autre. Envisagez de consulter un médecin sur le corps et peut-être prendre ses conseils chez un cycliste.
Merci, Criggie. Est-ce que ce sont les types de selles que vous recommandez? https://www.google.co.in/search?q=bike+saddle+channel&rlz=1C1CHBF_enIN727IN727&tbm=isch&imgil=t39Z1rf28amp9M%253A%253BRV_MiIv6bxFsPM%253Bhttps%25Fr252258%252258% & iu = m & PF sapin = t39Z1rf28amp9M% 253A% 252CRV_MiIv6bxFsPM% 252C_ & usg = __ dF2LStmZRA3QsysmXHwH9aLFuQo% 3D & biw = 1600 & BiH = 770 & ved = 0ahUKEwjty9Lqq6PUAhVGNo8KHRUqDrEQyjcIdQ & ei = GoszWe3WPMbsvASV1LiICw # imgrc = t39Z1rf28amp9M:
Les selles pour femmes ont tendance à être plus larges et offrent un canal plus large au milieu. Vous pouvez les regarder.
Dans l'ordre - vous avez besoin de la bonne largeur (donc mesurez vos Sit Bones) puis du bon contour (forme de pomme ou de poire) principalement plat et non spongieux. Ensuite, vous devez les essayer personnellement pour savoir. Apparemment, la selle droite vous parle lorsque vous roulez dessus. Pouvez-vous nous dire dans quel pays vous vous trouvez?
C'est une chose tellement personnelle, il est difficile de donner des conseils. Je suis d'avis que les sièges sans "section de relief" au milieu sont parfaits pour la conduite non aérodynamique / de course. Je préfère de loin avoir une plus grande surface de contact pour mon périnée afin de réduire la pression sur n'importe quel point. J'ai toujours trouvé ces sièges avec la chaîne en eux très inconfortables. J'utilise un Brooks B15 qui a été bien rodé, et rien d'autre n'est plus confortable.